现在的你是不是还在迷茫中，无论行情暴涨，暴跌，单边还是震荡，你是不是总是没把握住？就是所谓的一买就跌，一跌就割，一割就涨，一涨就追，一追又套，一套再割。这就像一个死套，资金不断缩水，如此循环。如果你处在这样的循环中，请停下来好好想想，总结一下经验和教训，整装再发。如果你相信我或者只是看到过张德盛的文章，就能认同德盛讲的，张德盛可以肯定的说一点，我虽不能保证你单单百分之百都盈利，但是会用认真负责的态度，精准的单位判断，稳健的做单方式来保证你整体长期获利。其实可怕的不是行情，而是迷失了自己，找不到方向感，如果你做单不顺或投资经常资金缩水，那么我们可以聊聊。大家好，我是张德盛！添加可了解每日行情实时动态！
周四(3月19日)：北京时间今日凌晨，美联储宣布维持3.50%-3.75%利率区间不变，这是其连续第二次暂停降息，11:1的投票结果凸显鹰派立场，仅1位理事主张降息25基点未获支持。美联储主席鲍威尔明确表态，在通胀取得实质性进展前不会轻易降息，点阵图显示2026年全年仅可能降息1次，首次降息窗口推迟至下半年甚至更晚，高利率环境的延长大幅提升黄金作为无息资产的持有成本，资金持续流向美元及美债等生息资产，压制金价走势。本轮黄金抛售受到能源价格飙升推高通胀预期，促使市场大幅压低对美联储降息的预期，再叠加鲍威尔的言论，美元急速反弹，形成直接造成利空背景。
黄金走势分析：
本周一直强调的4968支撑点经过四次试探已经破位，在市场的推动下，黄金出现暴跌空间，连续下跌最低在4800，这波力度是本月最大的单边走势。目前黄金进入了低位震荡的极弱状态中，这波黄金要持续下跌的话，下方可能要去4650低点，因此，在没有明确确定底部状态和反转之前，黄金要继续看下跌空间。日线级别收出大阴线，金价有效跌破60日均线及4900美元关键支撑位，4小时级别呈阶梯式下跌，反弹高点逐级降低，MACD绿柱持续放大，空头动能充足，短期4800美元关口支撑面临考验，破位后将进一步打开下行空间。今天行情分两部分看，首先在弱势之下，黄金要持续看下跌，力度延续的话，下方逐步看4700，4650，交易尽量在弱势中反弹做空，其次，在极弱震荡中，关注上方压制点得失，日内4900强弱压制点，4975是多空延续的关键点，所以，即使现在是弱势，也要看一下反弹的力度和延续性。也就是说，今天黄金在极弱状态下，尽量以高空为主，同时看4900，4975得失，空头延续的话，下方关注4700，4650。
黄金：建议4900-4890做空，止损4910，目标看向4830-4810。目前手上有低位的空单和高位多单不知道如何处理，张德盛可解【张德盛微信号：macd60588 QQ3796281875 公众号：爱上黄金】
沪金、积存金走势：
国内金同步大跌，沪金2606合约最低在1078，积存金最低在1068，按照市场的变化和技术面的走势判断，现在国内金也没有大涨的环境，同样极弱表现下，需要关注后市反弹的空间和力度，周四，周五关注沪金1195得失，积存金关注1185得失，如果想尝试做的话可以轻仓布局，不过也要有承担下跌至1050的风险能力，其变化确定性预计在3月底。
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张德盛
张德盛（微信号macd60588）：高级金融分析师。现为多家知名网站专栏专家。具有丰富的实战操盘经验和分析能力擅长把握中长期走势和风险管控，在一定周期内进行稳定盈利，喊单胜率高达90%以上